เ ล ข ต ะ เ คี ย น แ ม่ เ ศ ร ษ ฐี พ ว ง ท อ ง

อีกไม่กี่วันแล้วสำหรับการประกาศผลรางวัลประจำวันที่ 1 มิถุนายน 2563 หลายๆคนกำลังหาเลขเพื่อนำไปซื้อ ลอตเตอรี่ เผื่อถูกรางวัลกลายเป็นเศรษฐีชั่วข้ามคืนกับเขาบ้าง ซึ่งที่จังหวัดนครสวรรค์ บริเวณลานหน้าวัด สระเศรษฐี เลขที่ 111 หมู่ที่ 7 ตำบลน้ำทรง อำเภอพยุหะคีรี จังหวัดนครสวรรค์ หลังจากที่มีนำต้นตะเคียน ขึ้นมาจากแม่น้ำเจ้าพระย า ทำให้มีชาวบ้านทั้งในและนอกพื้นที่ เดินทางมาขอเลขเป็นจำนวนมาก อีกทั้งรอบที่ผ่านมามีชาวบ้านในตลาดได้เลขแล้วไปซื้อถูกเต็มๆ จึงกลับมาเทพื้นปูน…

จั บ มั ด ติ ด กั บ เ ก้ า อี้ ข ณ ะ นั่ ง เ รี ย น อ อ น ไ ล น์ ห น้ า จ อ

เรียกว่าเป็นที่พูดถึงอย่างหนัก กรณีชาวเน็ตมีการแชร์ต่อๆกันกับภาพของเด็กชายที่ถูกจับมัดขามัดเอาไว้กับ เก้าอี้ ในขณะที่กำลังนั่งเรียนออนไลน์ อยู่หน้าจอ หลังจากที่มีผู้ใช้เฟสบุ๊กรายหนึ่งใช้ชื่อว่า นิภา คาสึยะ เตชะวิทย โยธิน ได้นำภาพดังกล่าว มาเผยแพร่บนเฟสบุ๊กพร้อมระบุข้อความว่า พูดไม่ออก…คนพวกนี้เติบโตมาในสังคมแบบ ไหนโดยปรากฏว่า หลังจากที่ภาพดังกล่าวถูกเผยแพร่ออกไป มีชาวเน็ตจำนวนมากเข้ามาแสดงความคิดเห็นต่างๆ นานา บางราย มีการตั้งข้อสังเกตว่า เด็กในภาพ เป็นเด็กสมาธิสั้นหรือไม่หรืออย่างไร ทำไมผู้ปกครองของเด็กต้องทำแบบนี้ เป็นต้น ที่มา…

เ ห ตุผ ลที่คุ ณค ว รทา น ฟั กท อ งนึ่ ง กิ นได้ทุ กส่ ว น มีป ร ะโย ช น์ทุ กด้ า น

ฟักทอง พืชที่อุดมด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทำเป็นของหวานก็อร่อย หรือใช้ทำอาหารคาวก็ให้รสชาดดี ไม่แพ้กัน แถมยังให้แคลอรี่และไขมันที่ต่ำ ฟังดูแล้วท่าทางจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่ใช่น้อย อย่ารอช้า ไปทำความ รู้จักกับฟักทองกันให้มากขึ้นดีกว่า 1 ช่วยฟื้นบำรุงสุขภาพผิว ให้เปล่งปลั่งสดใส และช่วยปกป้องผิวไม่ให้เหี่ยวย่น 2 ฟักทองมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยในการชะลอวัย ต้านความแก่ชรา 3 สามรถกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน ช่วยลดระดับน้ำต าลในเ ลื อ ดได้…

10 ประโย ช น์ขอ งก ารวิ่ ง อ่ า นแล้วอย ากลุ กไปวิ่ งเลย ตอ นนี้

เทร นด์วิ่ งกั บเทร นด์ปั่ น เหมื อ นจะไล่กัน มาติด ๆ ดูดี สุขภา พดีทั้งคู่ จริง ๆ สามา รถสนุกกับทั้งส องกิ จกรรมเพื่อ ความฟิตได้สลับกันไป นอ กจากจะช่วยให้ได้กล้า มเ…

12 เมนู แ ค ล อ รี ต่ำ กินแ ล้วไม่มี พุ ง อร่ อ ยด้วย

สำหรับสาวๆคนไหนอย ากได้หุ่นอันสลิม ผอ มเพรียวแถมสุขภาพดี ต้องอาศัยทั้งวินัยในการ ออ กกำลังกาย ควบคู่กับการ เลือ กรับประทานอาหารให้ถูกหลัก นั่นเองค่ะ วันนี้ เราจึงมาแนะนำเมนูอาหารเย็นที่ทานได้แบบสบายใจ สบายท้อง ไม่ต้องอ้วน เพราะแต่ละเมนูน่ะไม่เกิน 150 แคลอรี่ค่ะ เรียกได้ว่าอิ่มท้องแต่ให้พลังงานที่ต่ำมากๆค่ะ รีบ เลื่อนต ามลงไปดูกันดีกว่าค่ะ มื้อเย็นนี้จะได้เตรียมตัวได้ถูก 1….

ป ร ะโย ชน์ ข อ งก า รแกว่ งแ ข น ที่ไ ม่ไ ด้มี ดีแ ค่ล ดพุ ง

หลายคนคงสงสัย “แค่ยืนแกว่งแขนเฉยๆ จะให้ผลลัพธ์ที่ดีเลิศแก่ร่างกายได้อย่างไร?” คำถามนี้เป็นคำถามที่ดีมาก และตอบตรงนี้เลยว่าไม่ใช่แค่พุงที่ยุบลงไปเท่านั้น แต่การแกว่งแขนยังมีประโยชน์มากมายอีกเพียบ อยากรู้ว่าคืออะไร และวิธีการแกว่งแขนที่ถูกต้องต้องทำอย่างไร ตามมาดูได้เลย ประโยชน์ของการแกว่งแขน 1. ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนได้สะดวก แพทย์จีนแผนโบราณเชื่อว่า…สิ่งที่เป็นปัญหาสุขภาพภายในร่างกายเกิดมาจาก “เลือดลม” เป็นหลัก เพราะหากเลือด ลมภายในร่างกายของเราผิดปกติ โรคต่างๆ มากมายก็จะถาโถมเข้ามา แต่ “การแกว่งแขน” นี่ละที่จะช่วยให้เลือดลม ภายในไหลเวียนได้สะดวกมากขึ้น และไม่ติดขัดเอาได้ง่ายๆ…